Odpovědné hraní
Co je to závislost na hazardních hrách a co ji způsobuje?
Závislost na hazardních hrách, také nazývaná kompulzivní hraní, je porucha, která vychází z několika příčin. Stejně jako u jiných závislostí, jedná se o nemoc, která může být léčena odborníky. Hráči jsou hnáni k tomu, aby pokračovali v hraní, i když zažívají závažné finanční problémy a další negativní důsledky. Mohou mít problém soustředit se na cokoli jiného. Ačkoli existuje mnoho důvodů a současných faktorů, které mohou vést někoho k vývoji problému, zde jsou nejčastější příčiny:
Biologické: Existuje biologická složka závislosti. Hráč, který vyhraje na webových stránkách online kasina, obdrží dávku šťastných hormonů, jako je serotonin. Pokud mozek této osoby neprodukuje dostatek hormonů pro pozitivní náladu sám o sobě, může se vyvinout závislost. Hráč si podvědomě začne spojovat sázení s pocitem štěstí a bude táhnut k problémovému hazardnímu hraní.
Psychologické: Ačkoli existují biologické faktory, psychologické problémy nebo tendence mohou vést k závislosti na hazardních hrách. Například někdo, kdo je příliš sebejistý a cítí se neporazitelný, může vsadit své peníze znovu a znovu. To je běžné u některých typů bipolární poruchy. Alternativně někdo, kdo spoléhá na pověrčivost nebo nerozumí šancím hazardních her, může mít zkreslený pohled na to, co se stane.
Sociální: Stejně jako u všech závislostí, často existuje sociální složka problémového hraní. Hráč, který prochází zvláště obtížným obdobím, se může obrátit na hraní jako na zdroj radosti nebo spojení. Samota, zármutek a stres mohou vést hráče k tomu, aby hráli kompulzivně jako způsob úniku ze svého života.
Jak rozpoznat problém?
Může být obtížné rozpoznat, zda vy sami nebo někdo, koho znáte, má problém s hazardními hrami. Přece jen může kdokoli zapojit se do nového koníčku, aniž by se to stalo něčím vážnějším. Hledejte následující zvyky nebo změny, které vám mohou pomoci identifikovat kompulzivní hraní:
- Často přemýšlejí o hazardních hrách, i když se právě aktivně nehrají
- Lžou ostatním, aby skryli, kolik času nebo peněz utrácejí za sázení
- Potřebují vsázet neustále vyšší částky peněz, aby se cítili odměněni
- Snaží se pronásledovat ztráty a pokračují v sázení, aby získali zpět peníze
- Obracejí se k hazardním hrám jako způsobu, jak se vypořádat se stresem
- Snaží se a selhávají ve snaze omezit své vlastní hazardní návyky
- Ztrácejí práci, vztahy nebo vzdělávací příležitosti kvůli hazardním hrám
- Spoléhají se na ostatní, aby pokryli náklady na živobytí po ztrátách
I když projevujete jeden nebo dva z těchto rysů, není to ideální, ale neznamená to nutně, že máte závislost na hazardních hrách. Nicméně stále může existovat problém s hraním, který by mohl být zlepšen prostřednictvím konzultace s profesionálem. Pokud se identifikujete s několika věcmi na této seznamu, vyzýváme vás, abyste vyhledali pomoc.
Fáze kompulzivního hraní
Nikdo nevyvine závislost přes noc. Místo toho existují čtyři zřetelné fáze, které mohou hráči zažít během vývoje kompulzivního poruchy hazardního hraní.
- Fáze výhry: Návykové hraní se často rozvíjí poté, co hráč zažije významné vítězství. Ne všichni, kteří vyhrají při hraní v online kasinu, vyvinou problém. Avšak ti, kteří cítí, že vyhráli proto, že zažili extra štěstí, pravděpodobně postoupí k některým z následujících fází.
- Fáze ztráty: Jakmile se rozvine závislost na hazardních hrách, hráč může pokračovat ve hraní a sázení stále vyšších částek peněz. To znamená, že zároveň ztrácí peníze mnohem rychleji. Mohou začít skrývat finanční problémy před svými blízkými ze studu nebo úzkosti.
- Fáze zoufalství: V této fázi hráč zažívá významné ztráty a dluhy. Snaží se vrátit věci zpět na správnou cestu a bude pokračovat v hazardním hraní s nadějí na velkou výhru a splacení dluhů. Fyzické příznaky se mohou projevit tím, že hráč začne trpět nespavostí nebo extrémním stresem kvůli situaci.
- Beznadějná fáze: Tato konečná fáze nenastane u všech hráčů s závislostí. Nicméně ti, kteří mají pocit, že jednoduše není cesty ven, se mohou uchýlit k drogám nebo alkoholu, aby se vyhnuli záporným pocitům a následkům způsobeným jejich kompulzivní poruchou hazardního hraní.
Bez ohledu na to, ve které fázi se osoba nachází, vždy existuje pomoc. Každý jednotlivec může získat poradenství a prostředky k řízení své závislosti na hazardních hrách. Čtěte dál, abyste se dozvěděli více o bezpečném hraní a získání pomoci.
Jak hrát bezpečně?
Pokud máte obavy z toho, že se budete udržovat ve svém rozumu a zabráníte vývoji poruchy hazardního hraní, můžete podniknout několik kroků. Následující tipy vám umožní zůstat v bezpečí a mohou zabránit vývoji kompulzivního hraní.
- Pamatujte si, že hraní je pro zábavu, ne pro zisk
- Sázejte peníze, které jste ochotni ztratit při online hře
- Vyberte si legitimní webové stránky kasina s bezpečnostními funkcemi
- Sázejte v příčetném stavu, abyste mohli dělat dobrá rozhodnutí
- Nastavte si denní nebo týdenní časový limit
- Držte se rozpočtu pro vklady
- Zablokujte si přístup do kasin, pokud je to nutné.
Jak získat pomoc, pokud má někdo problémy s hazardem?
Pokud máte vy nebo někdo, koho znáte, problémy, neztrácejte naději. Existuje mnoho organizací zodpovědného hraní a zdrojů pomoci při závislosti na hazardu. Tyto organizace existují na místní, národní a mezinárodní úrovni. Většina z nich má pomoc k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže se můžete obrátit, až budete připraveni.
Problémy s hazardními hrami
Potíže s hazardními hrami se mohou objevit u kohokoli z různých sociálních vrstev. Vaše zábavné sázky se mohou z neškodného rozptýlení stát nezdravou posedlostí s vážnými následky. Ať už sázíte na sport, kupujete stírací losy, zkoušíte ruletu, poker nebo automaty – v kasinu, na závodišti nebo online – problém s hazardními hrami může narušit vaše vztahy, negativně ovlivnit práci a vést k finanční krizi. Můžete se ocitnout v situacích, o kterých jste si nikdy nemysleli, jako jsou obrovské dluhy nebo dokonce krádeže peněz kvůli hazardním hrám.